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イベント・セミナー情報

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①3/30(土)15時30分~16時00分、⓶3/30(土)16時30分~17時00分

YOGA in唐戸さくらまつり(外ヨガです)

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イベントの詳細

唐戸で外YOGA(ヨガ)にチャレンジしてみませんか。
⓵ 3月30日(土)15:30~16:00
場所:奥小路公園
足裏を整え疲労回復❣リフレッシュヨガ
心地よい春の光を浴びながら大地の温かさ、自然を感じてみませんか
足指がほぐれると体全体もほぐれていきます。
リラックス、疲労回復、むくみ改善、姿勢改善などの効果があります!
足指がほぐれた後は、木のポーズ、戦士のポーズ、三角のポーズなどに挑戦!

⓶ 3月30日(土)16:30~17:00
場所:亀山八幡宮
開運!癒しのリラックスヨガ 関の氏神様のパワーで、体と心を整えます❣
体と心は、繋がっている。
体の硬さで自覚してない感情に気づくかもしれません・・・。
優しい太陽礼拝で、体全体をほぐします。
亀山八幡にちなんでかめのポーズ 関門橋にからめて、橋のポーズ  などに挑戦❣

参加費無料
◇◆持ってくるもの◆◇
ヨガマット(もしくはバスタオル)
飲み物
※無料でのヨガマット貸出もしています。お問合せください。

インフォメーション

日時 ①3/30(土)15時30分~16時00分、⓶3/30(土)16時30分~17時00分
場所 ①奥小路公園 ②亀山八幡宮
参加費 無料☆
定員 15名程度(ヨガマット無料貸出は数に限りあり!)
企画・主催 唐戸商店会事務局(創業支援カフェKARASTA.)

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